burnout

In unserer leistungsorientierten Gesellschaft geschieht es heute immer häufiger, dass wir in einen Zustand von Dauerstress geraten, der uns körperlich und psychisch auszehrt und aus dem wir alleine nicht mehr heraus finden.

 

Überlastung, Erschöpfung, Stress, Depressive Verstimmung, Müdigkeit, Ängste, Nervosität, Antriebslosigkeit, Panikstörungen, Schlafstörungen, Gereiztheit, sozialer Rückzug, Familienprobleme, körperliche Symptome ...... all dies können Symtome eines Burnout-Syndroms sein.

 

Ich biete Ihnen in meiner Praxis schnelle Hilfe mit einer ambulanten Behandlung. In akuten Fällen können Sie auch kurzfristig einen Termin bekommen. Ebenfalls sind zur Krisenintervention mehrere Termine in der Woche möglich.

heilung mit moderner hypnose

Beim akuten Burnout, aber auch zur Prophylaxe ist es überaus wichtig, erst mal wieder in einen Zustand der Entspannung zu gelangen. 

 

Mit moderner Hypnose lernen Sie mit Leichtigkeit in tiefe Entspannung zu gehen, während Ihr Bewusstsein wach und klar bleibt, und Sie die Kontrolle über ihr Tun behalten. 

 

Um die Ursachen zu finden, und die Umstände und schädigenden Verhaltensweisen zu verändern, hat sich die Hypnose als besonders wirksam erwiesen, wie zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen.

 

Außerdem erlernen sie während der Therapie die wesentlichen Techniken der Hypnose, die Sie später unabhängig vom Therapeuten für sich anwenden können.


psychosomatische störungen

Bei psychosomatischen Erkrankungen wie Tinnitus, Schlafstörungen, Migräne, Allergien, Angststörungen, Übergewicht, Schmerzen, aber auch zur Raucherentwöhnung hat sich die Hypnose in ganz besonderem Maße erfolgreich bewährt. 

 

Mit Hilfe des Unbewussten lässt sich leicht herausfinden, welche Konflikte und Probleme sich unter den psychosomatischen Symptomen verbergen. In Trance können wichtige Ressourcen aufgespürt und dauerhafte Lösungen der Störungen gefunden werden.


demnächst

burnout-prophylaxe

Wie Sie eigene Bedürfnisse und äußere Ansprüche mittels selbstorganisatorischer Hypnose unter einen Hut  bekommen

Einladung zum Themen-Abend im Mai 2016

(genauer Zeitpunkt und Ort werden noch bekannt gegeben)


zum blog

Schnell,  gesund und lecker!

Pak Choi mit Kräuterhirse (glutenfrei)

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